2025年12月号「冬の光の中で“行ける”を少しずつ」

イルミネーションがきれいな季節になりました。

あたたかくして、ゆっくり・無理なく外に出てみませんか。

マフラーを整えて外へ出ると、白い息といっしょに気持ちもふわっと軽くなります。
寒い日は、ゆっくり・短く・無理なく。

ひと休みできる場所をひとつ決めて「今日はここまで」と合図をつくっておくと外出がぐっと優しくなります。